Quais os exercícios que queimam mais calorias?
Encontre tempo na sua rotina para praticar estes exercícios que mais queimam calorias, mas também que prometem deixá-lo de bom…
Como manter um estilo de vida ativo
Hoje em dia é fácil cair no sedentarismo. Trabalhamos cada vez mais ao computador e comunicamos através do conforto das…
Mantenha a Motivação no Inverno para Treinar
Motivação é a palavra chave para manter um estilo de vida saudável durante todo o ano. Mas, por vezes, esta…
Acompanhamento especializado com o Plano Lev® Desporto
De volta à rotina e aos cuidados com a saúde, muitas pessoas querem ter uma relação mais harmoniosa com o…
WhatsApp Lev®