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Como emagrecer com saúde em 2019

Emagrecer com Saúde em 2019

No início de cada ano há dois tipos de pessoas: as que fazem resoluções de ano novo e as que se queixam de quem as faz. Quem se queixa, fá-lo por acreditar que ninguém vai cumprir as resoluções a que se propõe (nem eles próprios, pois nem sequer chegam a fazê-las), como se não passassem de meras utopias. Já quem as faz tem um propósito, algo que gostaria de atingir e cumprir.

 

Na Lev® somos apologistas das resoluções de ano novo, que sejam realistas e atingíveis! Quer o seu propósito seja crescer profissionalmente, passar mais tempo com a família ou cuidar mais de si, defina os seus objetivos para 2019 de acordo com o que pode efetivamente atingir – e acredite em si e no seu potencial.

Resoluções de ano novo: estratégias

Algumas das resoluções mais comuns são relacionadas com a saúde, quer seja perder peso, ter um estilo de vida mais saudável ou adotar uma alimentação mais equilibrada. E, acredite, estas resoluções são atingíveis!

 

Manter a dieta e a motivação ao longo do ano pode soar desafiante. Mas, acredite, assim que começar a sentir e a ver os resultados, a sua motivação inicial multiplicar-se-á.

 

Rodeie-se de pessoas que o inspiram e motivam a atingir os seus objetivos, adote pequenos hábitos e mudanças na sua rotina para que haja uma evolução gradual e, claro, conte com a Lev® para ajudá-lo no aconselhamento nutricional!

 

A dieta Lev® tem diversos benefícios que o farão sentir-se melhor na sua pele todos os dias. Pois, é um tratamento sem recurso a medicamentos, que se adapta na totalidade às suas necessidades, e com acompanhamento permanente e personalizado dos nossos nutricionistas, através de consultas gratuitas de 10 em 10 dias.

Desta forma, é possível garantir um rápido emagrecimento sem nunca perder a motivação. É também uma dieta desenvolvida para que seja fácil preservar os resultados obtidos a longo prazo, evitando oscilações de peso.

 

Não adie a concretização das suas resoluções de ano novo e comece já a cuidar de si, marque a sua primeira consulta na Lev®! http://bit.ly/Consulta-Lev

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